睡眠不足症候群

睡眠不足症候群的診斷核心是患者「主動限制」或「無法獲得」足夠的睡眠時間，即使有機會也無法睡更久，導致日間功能受損。失眠症則是指患者「有足夠的睡眠機會」，但仍難以入睡、維持睡眠或過早醒來，導致睡眠品質或數量不足。鑑別重點在於睡眠時間不足是否為患者主動行為或環境限制所致。

病歷應詳細記錄患者的睡眠日誌（包含每日入睡時間、起床時間、實際睡眠時數）、日間功能受損的具體描述（如疲勞程度、認知功能影響、情緒變化），以及排除其他睡眠障礙或潛在疾病的評估過程。此外，需記錄治療前後的睡眠狀況對比及日間功能改善情形，以支持治療的必要性與有效性。

若經中醫治療 4-6 週後，患者的睡眠時間或日間功能受損情況仍無明顯改善，或出現新的症狀（如嚴重打鼾、肢體不自主抽動），可考慮轉介至睡眠專科醫師進行多項睡眠生理檢查 (PSG)，以排除潛在的睡眠呼吸中止症、不寧腿症候群或其他原發性睡眠障礙。